Latte d'Oro

Latte d'Oro
⏱ 10 min Difficoltà: Facile Spuntini Colazione 🌱 Vegano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (270 g)
🔥 127kcal
🥩 1Proteine
🥑 4Grassi
🍞 18Carboidrati
Fibre: 1 g Zuccheri: 13 g Grassi saturi: 2 g Sale: 0 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Latte di mandorla non zuccherato 240 g · 36 kcal
  • Curcuma in polvere 3 g · 11 kcal
  • Zenzero in polvere 2 g · 5 kcal
  • Pepe nero macinato 1 g · 1 kcal
  • Sciroppo d'acero 20 g · 52 kcal
  • Cannella in polvere 2 g · 4 kcal
  • Olio di cocco 2 g · 18 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. In un pentolino, unire il latte di mandorla non zuccherato, la curcuma in polvere, lo zenzero in polvere, il pepe nero macinato, lo sciroppo d'acero, la cannella in polvere e l'olio di cocco.
  2. Scaldare delicatamente il composto a fuoco medio-basso, mescolando continuamente finché tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati e il latte sarà caldo, circa 3-5 minuti; non farlo bollire.
  3. Versare il latte d'oro in una tazza e servire immediatamente. Facoltativamente, cospargere con un pizzico di cannella in polvere.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche