Jalapeños alla griglia

Jalapeños alla griglia
⏱ 15 min Difficoltà: Facile Spuntini Insalate 🌱 Vegano 🌾 Senza glutine 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (35 g)
🔥 54kcal
🥩 0Proteine
🥑 5Grassi
🍞 2Carboidrati
Fibre: 1 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 1 g Sale: 0 g

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🛒 Ingredienti

  • Peperoni jalapeno 30 g · 9 kcal
  • Olio d'oliva 5 g · 45 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Lavare e asciugare accuratamente i peperoni jalapeno. Per un piatto più delicato, è possibile tagliarli a metà per il lungo e rimuovere i semi e le membrane.
  2. Condire i jalapeno preparati con olio d'oliva e un pizzico di sale fino a quando non sono uniformemente rivestiti.
  3. Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto. Una volta calda, posizionare i jalapeno direttamente sulle griglie.
  4. Grigliare per 5-10 minuti, girandoli occasionalmente, fino a quando i jalapeno non saranno teneri e avranno belle bruciature su tutti i lati.
  5. Togliere i jalapeno grigliati dalla griglia e servirli immediatamente, facoltativamente con una spruzzata di succo di lime fresco per un tocco in più.

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