Gyudon
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Manzo a fette sottili 150 g · 375 kcal
- Cipolla gialla 80 g · 32 kcal
- Riso bianco a chicco corto cotto 200 g · 260 kcal
- Brodo Dashi 150 g · 5 kcal
- Salsa di soia 30 g · 20 kcal
- Mirin 30 g · 48 kcal
- Sake (vino da cucina) 30 g · 30 kcal
- Zucchero 10 g · 40 kcal
- Zenzero rosso in salamoia (Benishoga) 5 g · 4 kcal
👨🍳 Preparazione
- Affettate finemente la cipolla gialla e la carne di manzo. Preparate tutti i condimenti liquidi (dashi, salsa di soia, mirin, sake, zucchero) mescolandoli in una piccola ciotola.
- In una padella poco profonda, aggiungete le cipolle affettate e metà della salsa preparata. Fate sobbollire a fuoco medio finché le cipolle non saranno tenere e traslucide.
- Aggiungete la carne di manzo a fette sottili nella padella, distribuendola uniformemente sopra le cipolle. Versate la salsa rimanente e continuate a sobbollire per 3-5 minuti, o fino a quando la carne non sarà cotta.
- Servite il gyudon immediatamente, mettendo una generosa quantità di composto di manzo e cipolla su una ciotola di riso caldo. Guarnite con zenzero rosso in salamoia (benishoga) se desiderato.