Carote arrosto all'harissa
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Carote 250 g · 103 kcal
- Olio d'oliva 15 g · 133 kcal
- Pasta harissa 20 g · 34 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preriscalda il forno a 200°C (400°F) e fodera una teglia con carta da forno per una facile pulizia.
- Lava e pela le carote, quindi tagliale a pezzi o spicchi uniformi spessi 2,5 cm per una cottura omogenea.
- In una ciotola grande, unisci le carote tagliate, l'olio d'oliva, la pasta harissa e un pizzico di sale e pepe. Mescola bene fino a quando le carote non saranno uniformemente ricoperte.
- Distribuisci le carote condite in un unico strato sulla teglia preparata, assicurandoti che non siano sovraffollate per consentire una corretta tostatura e caramellizzazione.
- Arrosta per 20-25 minuti, girandole a metà cottura, finché le carote non saranno tenere, leggermente caramellate e leggermente bruciacchiate ai bordi.
- Servire immediatamente le carote arrosto all'harissa come contorno vivace, eventualmente guarnite con coriandolo o prezzemolo fresco e una spremuta di succo di limone.