Marmite su toast
Valori nutrizionali
per porzione (40 g)
🔥 126kcal
🥩 4Proteine
🥑 5Grassi
🍞 16Carboidrati
Fibre: 1 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 3 g Sale: 1 g
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🛒 Ingredienti
- Pane bianco 30 g · 80 kcal
- Burro 5 g · 36 kcal
- Marmite (estratto di lievito) 5 g · 10 kcal
👨🍳 Preparazione
- Tostate la fetta di pane bianco in un tostapane o sotto il grill finché non sarà dorata e croccante.
- Una volta tostato, spalmate il burro uniformemente sul toast caldo, lasciandolo sciogliere leggermente.
- Infine, spalmate uno strato sottile di Marmite sul toast imburrato; una piccola quantità è sufficiente.
