Matazeez (Stufato palestinese di agnello, yogurt e gnocchi)
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Carne di agnello per stufato (senza osso) 500 g · 1000 kcal
- Yogurt naturale intero 1000 g · 610 kcal
- Farina 00 250 g · 910 kcal
- Cipolla 200 g · 80 kcal
- Aglio 20 g · 30 kcal
- Olio d'oliva 30 g · 270 kcal
- Menta fresca 30 g · 15 kcal
👨🍳 Preparazione
- Tagliare l'agnello a cubetti da 2,5 cm. Scaldare l'olio d'oliva in una pentola grande a fuoco medio-alto e rosolare l'agnello su tutti i lati. Togliere l'agnello e metterlo da parte.
- Aggiungere la cipolla tritata nella pentola e cuocere finché non si ammorbidisce. Incorporare l'aglio tritato e cuocere per un altro minuto finché non sarà fragrante.
- Rimettere l'agnello nella pentola. Aggiungere 500 ml di acqua, curcuma, pimento e sale a piacere. Portare a ebollizione, quindi ridurre la fiamma, coprire e far sobbollire per 60-75 minuti finché l'agnello non sarà tenero.
- Mentre l'agnello sobbolle, unire farina, un pizzico di sale e circa 200 ml di acqua per formare un impasto sodo. Impastare brevemente, quindi lasciar riposare per 15 minuti.
- Stendere l'impasto in sottili cordoncini e tagliare a pezzetti piccoli, delle dimensioni di un pisello. Arrotolare ogni pezzo in una piccola pallina o appiattirlo leggermente.
- In una ciotola separata, sbattere lo yogurt naturale con un cucchiaio di farina (per evitare che si cagli) e una piccola quantità d'acqua fino ad ottenere una crema liscia. Aggiungere lentamente un mestolo di brodo caldo dalla pentola dell'agnello alla miscela di yogurt, mescolando continuamente per temperarla.
- Versare la miscela di yogurt temperata nella pentola dell'agnello, mescolando continuamente a fuoco medio finché non raggiunge un leggero sobbollore. Non far bollire vigorosamente.
- Versare delicatamente gli gnocchi di pasta nella salsa di yogurt sobbollente. Cuocere per 10-15 minuti, o finché gli gnocchi non saranno cotti e galleggeranno in superficie.
- Mescolare la menta fresca tritata. Assaggiare e regolare il condimento se necessario. Servire caldo.