Matcha Smoothie Bowl

🛒 Ingredienti

• Banana congelata 120 g · 105 kcal
• Latte di mandorla non zuccherato 100 g · 13 kcal
• Polvere di matcha 3 g · 9 kcal
• Sciroppo d'acero 20 g · 52 kcal
• Semi di chia 5 g · 25 kcal
• Mandorle a lamelle 10 g · 58 kcal
• Frutti di bosco misti 50 g · 25 kcal

👨‍🍳 Preparazione

1. Unire banana congelata, latte di mandorla non zuccherato, polvere di matcha e sciroppo d'acero in un frullatore ad alta velocità.
2. Frullare fino ad ottenere un composto liscio e cremoso, aggiungendo altro latte di mandorla se necessario per raggiungere la consistenza desiderata.
3. Versare lo smoothie in una ciotola e guarnire con frutti di bosco misti, mandorle a lamelle e semi di chia.