Nalli Nihari
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Stinco d'agnello (con osso, carne cotta e midollo) 160 g · 400 kcal
- Cipolla (tritata, cotta) 30 g · 12 kcal
- Pasta di zenzero e aglio 10 g · 10 kcal
- Polvere di Nihari Masala 10 g · 30 kcal
- Farina di grano (per addensare) 8 g · 29 kcal
- Olio vegetale 20 g · 180 kcal
- Acqua/Brodo 82 g · 0 kcal
- Guarnizione (zenzero fresco, peperoncini verdi, coriandolo, lime) 30 g · 8 kcal
👨🍳 Preparazione
- Scaldate l'olio in una pentola grande o una pentola a pressione, quindi rosolate gli stinchi d'agnello su tutti i lati finché non saranno ben sigillati.
- Togliete gli stinchi, quindi aggiungete la cipolla affettata nella stessa pentola e fatela soffriggere finché non sarà dorata, circa 10-15 minuti.
- Aggiungete la pasta di zenzero e aglio e la polvere di Nihari Masala alle cipolle, cuocendo per 2-3 minuti finché non saranno fragranti.
- Rimettete gli stinchi d'agnello rosolati nella pentola, aggiungete acqua (o brodo) e portate a ebollizione. Riducete la fiamma, coprite e fate sobbollire per 3-4 ore o cuocete in pentola a pressione per 60-90 minuti finché la carne non sarà estremamente tenera e si staccherà dall'osso.
- In una piccola ciotola, sbattete la farina di grano con un po' d'acqua per formare una pastella liscia. Incorporate gradualmente questa pastella nel sugo di Nihari che sobbolle.
- Continuate a sobbollire per altri 15-20 minuti, mescolando occasionalmente, finché il sugo non si addensa alla consistenza desiderata. Regolate di sale se necessario.
- Servite il Nalli Nihari caldo in ciotole. Guarnite generosamente con julienne di zenzero fresco, peperoncini verdi a fette, foglie di coriandolo fresco e una spruzzata di succo di lime.