Nasu Dengaku (Melanzana glassata al miso)
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Melanzana 250 g · 62 kcal
- Pasta di miso bianco 30 g · 63 kcal
- Mirin (vino di riso dolce da cucina) 15 g · 41 kcal
- Sake (sake da cucina) 15 g · 15 kcal
- Zucchero semolato 12 g · 48 kcal
- Olio di sesamo 14 g · 124 kcal
- Semi di sesamo bianco tostati 3 g · 17 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preriscalda il forno a 200°C (400°F). Taglia la melanzana a metà per il lungo, incidi la polpa a griglia senza tagliare la buccia e spennella generosamente con olio di sesamo.
- Disponi le melanzane con il lato tagliato verso l'alto su una teglia e arrostisci per 15-20 minuti, o finché non saranno tenere.
- Mentre le melanzane arrostiscono, prepara la glassa al miso mescolando in una piccola ciotola pasta di miso bianco, mirin, sake e zucchero semolato fino ad ottenere una crema liscia.
- Togli le melanzane dal forno e spalma uno strato generoso di glassa al miso sulla polpa incisa. Rimetti in forno e fai gratinare per 3-5 minuti, o finché la glassa non bolle e si caramella leggermente.
- Guarnisci con semi di sesamo bianco tostati e servi immediatamente come contorno o antipasto.