Waffles di farina d'avena

Waffles di farina d'avena
⏱ 25 min Difficoltà: Facile Colazione Spuntini 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (270 g)
🔥 563kcal
🥩 21Proteine
🥑 28Grassi
🍞 57Carboidrati
Fibre: 8 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 10 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Farina d'avena senza glutine 150 g · 570 kcal
  • Latte (2% di grassi) 247 g · 120 kcal
  • Uova grandi 100 g · 155 kcal
  • Lievito in polvere 8 g · 5 kcal
  • Olio vegetale 30 g · 265 kcal
  • Estratto di vaniglia 5 g · 10 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. In una ciotola capiente, mescolate la farina d'avena senza glutine, il lievito in polvere e un pizzico di sale fino a quando non saranno ben combinati.
  2. In una ciotola a parte, sbattete il latte, le uova, l'olio vegetale e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto liscio.
  3. Versate gli ingredienti umidi in quelli secchi e mescolate delicatamente fino a quando non saranno appena combinati; evitate di mescolare troppo.
  4. Preriscaldate la vostra piastra per waffle secondo le istruzioni del produttore e ungetela leggermente se necessario.
  5. Versate circa 1/2 tazza di pastella per waffle sulla piastra calda e cuocete per 3-5 minuti, o fino a quando non saranno dorati e croccanti.
  6. Servite subito i waffle di farina d'avena con i vostri condimenti preferiti come frutta fresca, sciroppo d'acero o yogurt.

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