Parfait allo yogurt e pesca

Parfait allo yogurt e pesca
⏱ 5 min Difficoltà: Facile Colazione Spuntini Dolci 🥦 Vegetariano

Valori nutrizionali

per porzione (330 g)
🔥 292kcal
🥩 19Proteine
🥑 8Grassi
🍞 41Carboidrati
Fibre: 5 g Zuccheri: 10 g Grassi saturi: 4 g Sale: 0 g

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🛒 Ingredienti

  • Yogurt greco, naturale 150 g · 100 kcal
  • Pesche fresche 150 g · 57 kcal
  • Granola 30 g · 135 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Lavare e tagliare a cubetti le pesche fresche in piccoli pezzi a misura di morso.
  2. In un bicchiere o barattolo trasparente, inizia disponendo uno strato di yogurt greco sul fondo.
  3. Successivamente, aggiungi uno strato di pesche a cubetti sopra lo yogurt, seguito da una spolverata di granola.
  4. Ripetere gli strati: yogurt, pesche e granola, finché il bicchiere non è pieno, terminando con la granola in cima.
  5. Servire immediatamente per gustare la croccantezza della granola, oppure raffreddare per un breve periodo per un dolcetto più fresco.

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