Picadillo alla Habanera

Picadillo alla Habanera
⏱ 50 min Difficoltà: Media Pranzo Cena 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (372 g)
🔥 511kcal
🥩 28Proteine
🥑 30Grassi
🍞 24Carboidrati
Fibre: 5 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 11 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Carne macinata (magra) 125 g · 313 kcal
  • Olio d'oliva 8 g · 66 kcal
  • Cipolla gialla (tritata) 38 g · 15 kcal
  • Peperone verde (tritato) 38 g · 8 kcal
  • Aglio (tritato) 4 g · 6 kcal
  • Salsa di pomodoro (semplice) 50 g · 10 kcal
  • Vino bianco secco 15 g · 13 kcal
  • Olive verdi (denocciolate, a fette) 13 g · 19 kcal
  • Uvetta 8 g · 23 kcal
  • Cumino in polvere 1 g · 2 kcal
  • Origano secco 0 g · 1 kcal
  • Alloro 0 g · 1 kcal
  • Patata (a cubetti) 50 g · 38 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande o in una casseruola olandese a fuoco medio-alto. Aggiungere la carne macinata e cuocere, sminuzzandola con un cucchiaio, finché non sarà dorata. Scolare il grasso in eccesso e mettere la carne da parte.
  2. Nella stessa padella, aggiungere la cipolla, il peperone e l'aglio tritati. Soffriggere per 5-7 minuti finché le verdure non si ammorbidiscono e diventano fragranti.
  3. Rimettere la carne nella padella. Incorporare la salsa di pomodoro, il vino bianco secco, il cumino, l'origano e l'alloro. Portare a ebollizione.
  4. Aggiungere le patate a cubetti nella padella. Ridurre la fiamma al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti, o finché le patate non saranno tenere.
  5. Incorporare le olive verdi e l'uvetta. Cuocere per altri 5 minuti per far amalgamare i sapori. Condire con sale e pepe a piacere.
  6. Rimuovere l'alloro prima di servire. Servire caldo, tradizionalmente con riso bianco e platani fritti.

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