Pico de Gallo

Pico de Gallo
⏱ 10 min Difficoltà: Facile Spuntini Insalate 🌱 Vegano 🌾 Senza glutine 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (160 g)
🔥 38kcal
🥩 1Proteine
🥑 0Grassi
🍞 9Carboidrati
Fibre: 2 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 0 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Pomodori freschi 100 g · 18 kcal
  • Cipolla bianca 30 g · 12 kcal
  • Coriandolo fresco 5 g · 1 kcal
  • Peperoncino jalapeño 10 g · 3 kcal
  • Succo di lime 15 g · 4 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Tritare finemente i pomodori freschi, la cipolla bianca e il peperoncino jalapeño; tritare finemente il coriandolo fresco.
  2. Unire tutti gli ingredienti a cubetti e tritati in una ciotola di medie dimensioni.
  3. Spremere il succo di lime fresco e condire abbondantemente con sale.
  4. Mescolare bene il tutto per amalgamare, quindi servire immediatamente o raffreddare in frigorifero affinché i sapori si amalgamino.

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