Stufato Piti
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Agnello (con osso) 120 g · 300 kcal
- Ceci secchi 100 g · 140 kcal
- Patata 150 g · 115 kcal
- Cipolla 60 g · 25 kcal
- Prugne acide secche 15 g · 40 kcal
- Castagne pelate 30 g · 60 kcal
- Stami di zafferano 0 g · 0 kcal
- Curcuma in polvere 0 g · 0 kcal
- Pepe nero 0 g · 0 kcal
- Coriandolo fresco 10 g · 2 kcal
- Acqua 250 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Metti in ammollo i ceci secchi per una notte. Il giorno dopo, scolali e risciacquali. Taglia l'agnello a pezzi grandi, rimuovendo il grasso in eccesso e le ossa.
- In singole pentole di terracotta o in una pentola grande, unisci l'agnello, i ceci ammollati, la cipolla tritata e gli stami di zafferano. Aggiungi abbastanza acqua da coprire.
- Porta a ebollizione, quindi riduci la fiamma, schiuma e lascia sobbollire delicatamente per 2-3 ore finché l'agnello non sarà tenero.
- Aggiungi le castagne pelate, le patate intere, le prugne acide secche, la curcuma e il pepe nero. Continua a sobbollire finché le patate non saranno cotte e il brodo si sarà leggermente addensato.
- Condisci generosamente con sale. Cuoci per altri 10-15 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.
- Servi caldo, guarnito con coriandolo fresco tritato.