Polenta con ragù di funghi

Polenta con ragù di funghi
⏱ 70 min Difficoltà: Media Pranzo Cena 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (658 g)
🔥 412kcal
🥩 14Proteine
🥑 17Grassi
🍞 54Carboidrati
Fibre: 12 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 8 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Polenta grossa 40 g · 144 kcal
  • Brodo vegetale 300 g · 30 kcal
  • Burro 7 g · 50 kcal
  • Parmigiano 6 g · 24 kcal
  • Funghi misti (freschi) 125 g · 28 kcal
  • Funghi porcini secchi 5 g · 15 kcal
  • Olio d'oliva 8 g · 71 kcal
  • Scalogno 25 g · 18 kcal
  • Aglio 4 g · 6 kcal
  • Vino rosso 30 g · 25 kcal
  • Pomodori a cubetti in scatola 103 g · 24 kcal
  • Timo fresco 1 g · 1 kcal
  • Rosmarino fresco 1 g · 1 kcal
  • Prezzemolo fresco 2 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Reidratare i funghi porcini secchi mettendoli in ammollo in 60 ml di acqua calda per 20 minuti, quindi scolarli e tritarli, conservando il liquido.
  2. Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio, aggiungere lo scalogno tritato e cuocere per 3-4 minuti fino a quando non sarà ammorbidito.
  3. Aggiungere l'aglio tritato, i funghi freschi e i porcini reidratati nella padella; cuocere per 5-7 minuti finché i funghi non saranno dorati e teneri.
  4. Versare il vino rosso (se usato) e il liquido di porcini riservato, raschiando eventuali parti rosolate dal fondo della padella; far sobbollire fino a quando non si sarà ridotto della metà.
  5. Aggiungere i pomodori a cubetti, il brodo vegetale rimanente, il timo fresco e il rosmarino al ragù; portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non si sarà addensato.
  6. Nel frattempo, portare a ebollizione 240 ml di brodo vegetale in una pentola separata; incorporare gradualmente la polenta con una frusta, riducendo la fiamma al minimo.
  7. Continuare a cuocere la polenta per 25-30 minuti, mescolando frequentemente per evitare grumi e che si attacchi, fino a quando non sarà densa e cremosa.
  8. Togliere la polenta dal fuoco, incorporare il burro e il parmigiano fino a quando non saranno sciolti e lisci.
  9. Servire subito la polenta cremosa, guarnita generosamente con il ragù di funghi caldo e una spolverata di prezzemolo fresco.

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