Smoothie Bowl Proteico

🛒 Ingredienti

• Banana Congelata 100 g · 89 kcal
• Frutti di Bosco Misti Congelati 100 g · 50 kcal
• Proteine in Polvere alla Vaniglia (Vegetale) 30 g · 120 kcal
• Latte di Mandorla non Zuccherato 150 g · 20 kcal
• Semi di Chia 10 g · 50 kcal
• Granola (senza glutine) 25 g · 110 kcal
• Frutti di Bosco Freschi 50 g · 25 kcal
• Burro di Mandorle 15 g · 90 kcal

👨‍🍳 Preparazione

1. Aggiungi la banana congelata, i frutti di bosco misti congelati, le proteine in polvere vegetali alla vaniglia e il latte di mandorla non zuccherato in un frullatore ad alta velocità.
2. Frulla fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa, aggiungendo più latte di mandorla se necessario per raggiungere una consistenza densa e spalmabile.
3. Versa lo smoothie in una ciotola e disponi sopra i semi di chia, la granola senza glutine, i frutti di bosco freschi e un filo di burro di mandorle.
4. Servi immediatamente e gusta la tua smoothie bowl proteica ricca di nutrienti.