Toast con ricotta e miele

Toast con ricotta e miele
⏱ 7 min Difficoltà: Facile Colazione Spuntini 🥦 Vegetariano

Valori nutrizionali

per porzione (121 g)
🔥 254kcal
🥩 11Proteine
🥑 6Grassi
🍞 40Carboidrati
Fibre: 3 g Zuccheri: 17 g Grassi saturi: 4 g Sale: 0 g

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🛒 Ingredienti

  • Pane artigianale 40 g · 100 kcal
  • Ricotta parzialmente scremata 60 g · 90 kcal
  • Miele 21 g · 64 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Tostare il pane fino a doratura e croccantezza.
  2. Spalmare uno strato uniforme di ricotta sul toast caldo.
  3. Irrorare abbondantemente con miele e servire immediatamente.

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