Torta Salata Vegana di Verdure
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Pasta brisée vegana 400 g · 1600 kcal
- Verdure miste surgelate (carote, piselli, mais, fagiolini) 400 g · 280 kcal
- Patate, a cubetti 300 g · 240 kcal
- Cipolla gialla, tritata 150 g · 60 kcal
- Aglio, tritato 15 g · 23 kcal
- Funghi cremini, affettati 200 g · 44 kcal
- Brodo vegetale 960 g · 48 kcal
- Latte di soia non zuccherato 240 g · 72 kcal
- Farina 00 30 g · 109 kcal
- Olio d'oliva 40 g · 354 kcal
- Timo essiccato 2 g · 5 kcal
- Rosmarino essiccato 2 g · 5 kcal
- Alloro 1 g · 5 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preriscalda il forno a 200°C (400°F). Stendi una pasta brisée vegana e posizionala in una teglia da 23 cm; taglia l'eccesso di pasta.
- In una pentola grande, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi finché non sarà morbida, circa 5-7 minuti.
- Aggiungi l'aglio tritato e i funghi cremini affettati; cuoci per altri 3-5 minuti finché i funghi non saranno teneri e avranno rilasciato il loro liquido.
- Spolvera la farina 00 sulle verdure e mescola bene per ricoprire, cuocendo per 1 minuto per creare un roux.
- Incorpora gradualmente il brodo vegetale e il latte di soia non zuccherato, mescolando fino a ottenere una crema liscia e densa. Aggiungi le patate a cubetti, le verdure miste surgelate, il timo essiccato, il rosmarino essiccato e l'alloro.
- Porta a ebollizione, poi riduci la fiamma al minimo, copri e cuoci per 15-20 minuti, o finché le patate non saranno tenere. Rimuovi l'alloro e condisci generosamente con sale e pepe nero.
- Versa il ripieno di verdure nella pasta brisée. Posiziona la seconda pasta brisée sopra, sigillando i bordi. Pratica qualche taglio nella pasta superiore per far fuoriuscire il vapore.
- Inforna per 30-35 minuti, o finché la crosta non sarà dorata e il ripieno non borbotterà. Lascia riposare per 10 minuti prima di servire.