Momo di Verdure
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Farina 00 100 g · 364 kcal
- Cavolo 80 g · 20 kcal
- Carote 40 g · 16 kcal
- Cipolla 30 g · 12 kcal
- Zenzero fresco 5 g · 4 kcal
- Aglio 5 g · 7 kcal
- Coriandolo fresco 5 g · 1 kcal
- Peperoncini verdi 3 g · 1 kcal
- Salsa di soia 10 g · 7 kcal
- Olio di sesamo 5 g · 45 kcal
- Pepe nero 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Unire la farina 00 con acqua e un pizzico di sale per formare un impasto sodo e liscio. Impastare per 5-7 minuti, quindi coprire e lasciare riposare per almeno 30 minuti.
- Tritare finemente cavolo, carote, cipolla, zenzero, aglio, coriandolo e peperoncini verdi. In una ciotola, mescolare tutte le verdure tritate con salsa di soia, olio di sesamo e pepe nero.
- Dividere l'impasto riposato in piccole porzioni uguali e stendere ciascuna in un cerchio sottile e piccolo (circa 7-10 cm di diametro). Posizionare un cucchiaio di ripieno al centro di ogni cerchio.
- Raccogliere i bordi dell'impasto, piegandoli per formare una sacca o una mezzaluna, sigillando saldamente il ripieno all'interno. Ripetere per tutti i momo.
- Disporre i momo in un cestello per la cottura a vapore leggermente oliato, assicurandosi che non si tocchino. Cuocere a vapore sopra acqua bollente per 10-12 minuti finché l'impasto non sarà traslucido e completamente cotto.
- Servire caldi con un chutney momo piccante o salsa di soia.