パッションフルーツソルベ

パッションフルーツソルベ
⏱ 45 分 難易度: 簡単 デザート 🌱 ヴィーガン 🌾 グルテンフリー

栄養成分

1人分(168 g)あたり
🔥 229kcal
🥩 2たんぱく質
🥑 1脂質
🍞 58炭水化物
食物繊維: 3 g 糖質: 40 g 飽和脂肪酸: 0 g 塩分: 0 g

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🛒 材料

  • パッションフルーツパルプ 75 g · 73 kcal
  • 50 g · 0 kcal
  • グラニュー糖 40 g · 155 kcal
  • 新鮮なレモンジュース 3 g · 1 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. 小さな鍋に水とグラニュー糖を合わせます。中火で加熱し、砂糖が完全に溶けるまでかき混ぜて、シンプルなシロップを作ります。
  2. シンプルなシロップを火から下ろし、完全に室温まで冷ましてから、冷蔵庫で最低2時間しっかり冷やします。
  3. 大きなボウルに冷やしたシンプルなシロップ、パッションフルーツパルプ、新鮮なレモンジュースを合わせます。すべての材料がよく混ざるようにしっかりと混ぜます。
  4. 混合物をアイスクリームメーカーに入れ、メーカーの指示に従って、通常20〜30分間攪拌し、ソフトクリームのような粘度になるまで攪拌します。
  5. ソルベを密閉容器に移し、提供する前に最低4時間、または固まるまで冷凍します。お好みで新鮮なミントやパッションフルーツの種を添えてください。

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