ヴィーガンマルゲリータピザ

ヴィーガンマルゲリータピザ
⏱ 40 分 難易度: 普通 昼食 夕食 🌱 ヴィーガン

栄養成分

1人分(278 g)あたり
🔥 592kcal
🥩 12たんぱく質
🥑 28脂質
🍞 75炭水化物
食物繊維: 5 g 糖質: 2 g 飽和脂肪酸: 14 g 塩分: 1 g

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🛒 材料

  • ヴィーガンピザ生地 120 g · 300 kcal
  • クラッシュトマト 80 g · 15 kcal
  • オリーブオイル 10 g · 90 kcal
  • ニンニク 2 g · 3 kcal
  • 乾燥オレガノ 1 g · 3 kcal
  • ヴィーガンモッツァレラシュレッド 60 g · 180 kcal
  • 新鮮なバジル葉 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. オーブンを最高温度(通常220-250°C)に予熱し、ピザストーンやベーキングスチールを使用する場合は中に入れてください。
  2. ピザピールまたはクッキングシートに軽く小麦粉またはセモリナ粉を振り、ヴィーガンピザ生地を慎重に伸ばすか、めん棒で希望の厚さにしてください。
  3. クラッシュトマトを生地全体に均等に広げ、耳のために少し縁を残してください。
  4. 少量のオリーブオイルをたらし、刻んだニンニクと乾燥オレガノを振りかけます。
  5. ヴィーガンモッツァレラシュレッドをソースの上に均等に広げます。
  6. ピザを予熱したオーブンまたはピザストーンに慎重に移します。
  7. 10〜15分、またはクラストが黄金色になり、ヴィーガンチーズが溶けて泡立つまで焼きます。
  8. ピザをオーブンから取り出し、新鮮なバジル葉を散らし、切り分けてすぐに提供します。

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