ტრიპის სუპი (ჩორბა დე ბურტა)
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (350 გ)
🔥 258კკალ
🥩 16ცილა
🥑 17ცხიმი
🍞 11ნახშირწყლები
ბოჭკო: 1 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 9 გ მარილი: 2 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ძროხის ტრიპი (მოხარშული) 600 გ · 540 კკალ
- სტაფილო 250 გ · 102 კკალ
- ნიახურის ფესვი 150 გ · 63 კკალ
- ხახვი 120 გ · 48 კკალ
- ნიორი 40 გ · 60 კკალ
- მცენარეული ზეთი 30 გ · 265 კკალ
- არაჟანი (20% ცხიმი) 250 გ · 500 კკალ
- კვერცხის გული 68 გ · 224 კკალ
- თეთრი ძმარი (10%) 60 გ · 0 კკალ
- ცხარე წითელი წიწაკა (ახალი) 10 გ · 4 კკალ
- დაფნის ფოთოლი 2 გ · 0 კკალ
- შავი წიწაკის მარცვლები 1 გ · 0 კკალ
- წყალი 869 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გაწმინდეთ საქონლის ტრიპი, კარგად გაფხიკეთ და რამდენჯერმე გარეცხეთ; მოხარშეთ დამარილებულ წყალში დაფნის ფოთლით და წიწაკის მარცვლებით 3-4 საათის განმავლობაში, სანამ ძალიან დარბილდება, შემდეგ გადაწურეთ და დაჭერით თხელ ზოლებად.
- დიდ ქვაბში გააცხელეთ მცენარეული ზეთი და მოშუშეთ წვრილად დაჭრილი სტაფილო, ნიახურის ფესვი და ხახვი დარბილებამდე, დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
- ქვაბში დაამატეთ მოხარშული ტრიპის ზოლები, დაჭყლეტილი ნიორი და 869გ წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ხარშეთ კიდევ 30 წუთი, რათა არომატები შეერწყას.
- ცალკე თასში ათქვიფეთ არაჟანი, კვერცხის გული და თეთრი ძმარი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე, რათა შექმნათ „დრესინგი“.
- ფრთხილად შეათბეთ არაჟნის ნარევი, თანდათან დაამატეთ ერთი ჭიქა ცხელი სუპი, განუწყვეტლივ თქვიფეთ, შემდეგ ნელ-ნელა ჩაასხით შეთბობილი ნარევი უკან სუპის ქვაბში, განუწყვეტლივ ურიეთ.
- მიიყვანეთ ჩორბა ნელ ადუღებამდე რამდენიმე წუთით, ოღონდ არ აადუღოთ, მოაყარეთ მარილი გემოვნებით და მიირთვით ცხელი.