Алкатра (бұқтырылған сиыр еті)

Алкатра (бұқтырылған сиыр еті)
⏱ 210 мин Күрделілігі: Орташа Түскі ас Кешкі ас 🌾 Глютенсіз

Тағамдық құндылығы

бір порцияға (472 г)
🔥 607ккал
🥩 60Ақуыз
🥑 26Май
🍞 14Көмірсу
Талшық: 3 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 11 г Тұз: 3 г

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.

🛒 Ингредиенттер

  • Сиыр етінің жоғарғы бөлігі, шикі 250 г · 325 ккал
  • Бекон, шикі 25 г · 93 ккал
  • Пияз 100 г · 40 ккал
  • Сарымсақ 5 г · 8 ккал
  • Құрғақ қызыл шарап 83 г · 71 ккал
  • Зәйтүн майы 8 г · 66 ккал
  • Тәтті паприка 1 г · 4 ккал
  • Лавр жапырағы 1 г · 0 ккал
  • Хош иісті бұрыш түйіршігі 1 г · 0 ккал

👨‍🍳 Дайындау

  1. Сиыр етін 5-7 см-дік үлкен кесектерге тураңыз. Барлық жағынан тұзбен және жаңа тартылған қара бұрышпен дәмдеңіз.
  2. Қалың түпті кастрюльде немесе голландиялық пеште туралған беконды орташа отта қытырлақ болғанша қуырыңыз; беконды жақсылап алып тастап, бөлек ыдысқа салыңыз, шыққан майды кастрюльде қалдырыңыз.
  3. Қажет болса, кастрюльге аздап зәйтүн майын қосыңыз, содан кейін сиыр етінің кесектерін барлық жағынан жақсылап қызарғанша қуырыңыз; сиыр етін алып тастап, бөлек ыдысқа салыңыз.
  4. Туралған пиязды кастрюльге салып, жұмсарғанша және мөлдір болғанша 8-10 минут қуырыңыз, кастрюльдің түбіндегі қызарған бөліктерді қырып алыңыз.
  5. Тұтылған сарымсақ пен тәтті паприканы қосыңыз; хош иісі шыққанша 1 минут пісіріңіз.
  6. Кастрюльді қызыл шараппен деглазирлеңіз, түбіндегі қызарған бөліктерді ағаш қасықпен қырып алыңыз; қайнатып, аздап қайнатыңыз.
  7. Қызарған сиыр еті мен қытырлақ беконды кастрюльге қайтарыңыз; лавр жапырағы мен хош иісті бұрыш түйіршігін қосыңыз.
  8. Егер шарап жеткіліксіз болса, сиыр етін толығымен жабатын етіп су қосыңыз; сұйықтықты баяу қайнатыңыз.
  9. Кастрюльдің қақпағын жауып, алдын ала қыздырылған 160°C (325°F) пеште 3-4 сағат пісіріңіз, немесе сиыр еті өте жұмсақ болғанша.
  10. Дастарханға берер алдында лавр жапырағы мен хош иісті бұрыш түйіршіктерін алып тастаңыз. Қалауыңызша тұз бен бұрыш қосып, дәмдеуіштерді татымына қарай реттеңіз.

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.

Ұқсас рецепттер