Питтсбург салаты
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (575 г)
🔥 1299ккал
🥩 65Ақуыз
🥑 85Май
🍞 61Көмірсу
Талшық: 8 г Қант: 5 г Қаныққан майлар: 27 г Тұз: 3 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Грильдегі сирлоин стейкі 150 г · 375 ккал
- Фри картоп 150 г · 450 ккал
- Салат қоспасы 50 г · 10 ккал
- Үгітілген чеддер ірімшігі 50 г · 200 ккал
- Шие қызанақтары 50 г · 10 ккал
- Қияр, кесілген 50 г · 8 ккал
- Қызыл пияз, жұқа кесілген 15 г · 6 ккал
- Ранч соусы 60 г · 240 ккал
👨🍳 Дайындау
- Сирлоин стейкін тұзбен және бұрышпен дәмдеңіз, содан кейін қалауыңызша грильде пісіріңіз. Бірнеше минут демалдырып, содан кейін талшықтарға қарсы жұқалап тураңыз.
- Стейк демалған кезде, фри картопты алтын түсті қытырлақ болғанша пісіріңіз немесе қуырыңыз.
- Салат қоспасын жуып, тістеуге ыңғайлы бөліктерге бөліңіз, шие қызанақтарын қақ бөліңіз, қиярды тураңыз және қызыл пиязды жұқалап тураңыз.
- Үлкен таяз ыдыста немесе тәрелкеде салат қоспасын, шие қызанақтарын, қиярды және қызыл пиязды негіз ретінде орналастырыңыз.
- Дайындалған салат негізінің үстіне жұқа туралған гриль стейкін және ыстық, қытырлақ фри картопты салыңыз.
- Тартылған чеддер ірімшігін көптеп сеуіп, үстіне ранч соусын құйып, бірден дастарханға ұсыныңыз.
