페타 메 멜리 (꿀을 곁들인 페타)

페타 메 멜리 (꿀을 곁들인 페타)
⏱ 23 분 난이도: 쉬움 간식 디저트 🥦 채식 🌾 글루텐 프리

영양 정보

1인분(125 g) 기준
🔥 353kcal
🥩 15단백질
🥑 24지방
🍞 21탄수화물
식이섬유: 0 g 당류: 16 g 포화지방: 16 g 나트륨: 1 g

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🛒 재료

  • 페타 치즈 100 g · 264 kcal
  • 20 g · 61 kcal
  • 구운 참깨 5 g · 28 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 오븐을 200°C (400°F)로 예열하고 작은 베이킹 접시 또는 트레이에 베이킹 페이퍼를 깔아주세요.
  2. 준비된 베이킹 시트에 페타 치즈 블록을 놓습니다.
  3. 15-20분 동안 굽거나, 페타가 부드러워지고 가장자리가 살짝 황금빛이 될 때까지 굽습니다.
  4. 구운 페타를 조심스럽게 서빙 접시로 옮깁니다.
  5. 즉시 제공하기 전에 꿀을 넉넉히 뿌리고 구운 참깨를 뿌려주세요.

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