과일 카르파초

과일 카르파초
⏱ 10 분 난이도: 쉬움 간식 디저트 🌱 비건 🌾 글루텐 프리

영양 정보

1인분(237 g) 기준
🔥 113kcal
🥩 2단백질
🥑 1지방
🍞 28탄수화물
식이섬유: 5 g 당류: 0 g 포화지방: 0 g 나트륨: 0 g

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🛒 재료

  • 딸기 75 g · 24 kcal
  • 키위 50 g · 31 kcal
  • 망고 50 g · 30 kcal
  • 파인애플 50 g · 25 kcal
  • 라임 주스 10 g · 3 kcal
  • 신선한 민트 잎 2 g · 0 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 모든 과일과 신선한 민트 잎을 차가운 물에 부드럽게 씻고, 깨끗한 천이나 종이 타월로 물기를 제거합니다.
  2. 딸기, 키위, 망고, 파인애플을 날카로운 칼이나 만돌린을 사용하여 가능한 한 얇게 슬라이스합니다.
  3. 슬라이스한 과일을 큰 서빙 접시에 예술적으로 배열하고, 시각적으로 매력적인 패턴을 만들기 위해 약간 겹치게 놓습니다.
  4. 정리된 과일 위에 신선한 라임 주스를 고르게 뿌려 상쾌한 맛을 더합니다.
  5. 신선한 민트 잎으로 장식하고 최상의 맛과 식감을 위해 즉시 서빙합니다.

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