독일 감자 샐러드

독일 감자 샐러드
⏱ 50 분 난이도: 쉬움 점심 저녁 샐러드 🌱 비건 🌾 글루텐 프리

영양 정보

1인분(298 g) 기준
🔥 288kcal
🥩 4단백질
🥑 14지방
🍞 35탄수화물
식이섬유: 5 g 당류: 0 g 포화지방: 5 g 나트륨: 1 g

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🛒 재료

  • 삶은 찰기 있는 감자 188 g · 145 kcal
  • 노란 양파, 잘게 다진 25 g · 10 kcal
  • 채소 육수 50 g · 3 kcal
  • 화이트 와인 식초 13 g · 2 kcal
  • 카놀라유 14 g · 124 kcal
  • 디종 머스타드 5 g · 3 kcal
  • 신선한 파슬리, 다진 3 g · 1 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 왁스 감자를 소금물에 20-25분 정도 부드러워질 때까지 삶으세요; 물기를 완전히 빼고 약간 식히되 따뜻하게 유지하세요.
  2. 감자가 아직 따뜻할 때 껍질을 벗겨 (필요하다면) 균일하고 두툼한 원형 또는 사각형으로 썰어주세요.
  3. 노란 양파를 잘게 다지세요.
  4. 다른 그릇에 채소 육수, 화이트 와인 식초, 카놀라유, 디종 머스타드를 휘저어 드레싱을 만드세요.
  5. 따뜻한 감자 슬라이스, 다진 양파, 준비된 드레싱을 큰 그릇에 부드럽게 섞으세요.
  6. 소금과 후추로 간을 맞춘 다음, 서빙하기 전에 최소 30분 동안 샐러드를 재워두세요. 실온에 두는 것이 이상적입니다.
  7. 서빙 직전에 신선하게 다진 파슬리로 장식하세요.

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