립타우어
영양 정보
1인분(92 g) 기준
🔥 167kcal
🥩 9단백질
🥑 13지방
🍞 5탄수화물
식이섬유: 0 g 당류: 0 g 포화지방: 8 g 나트륨: 1 g
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🛒 재료
- 콰르크 치즈 62 g · 62 kcal
- 무염 버터, 부드럽게 13 g · 87 kcal
- 작은 양파, 잘게 다진 7 g · 3 kcal
- 단 파프리카 가루 3 g · 9 kcal
- 으깬 캐러웨이 씨앗 1 g · 3 kcal
- 케이퍼, 물기를 빼고 다진 1 g · 0 kcal
- 멸치 페이스트 1 g · 1 kcal
- 디종 머스타드 2 g · 1 kcal
- 신선한 차이브, 다진 2 g · 0 kcal
👨🍳 조리법
- 버터가 실온에서 부드러워져 쉽게 섞이도록 준비합니다. 작은 양파를 잘게 다지고 신선한 차이브를 썰어두되, 장식용으로 소량 남겨둡니다.
- 중간 크기 볼에 콰르크 치즈와 부드러운 버터를 넣습니다. 부드러워지고 완전히 섞일 때까지 잘 혼합합니다.
- 다진 양파, 단 파프리카 가루, 으깬 캐러웨이 씨앗, 다진 케이퍼, 멸치 페이스트, 디종 머스타드를 치즈 혼합물에 넣습니다.
- 소금과 후추로 간을 맞춥니다. 모든 재료가 고르게 섞이고 스프레드가 균일한 옅은 주황색이 될 때까지 철저히 혼합합니다.
- 대부분의 신선한 차이브를 섞어 넣습니다. 립타우어를 서빙 접시에 옮겨 담고 맛이 어우러지도록 잠시 차갑게 보관합니다.
- 남은 신선한 차이브로 장식하고 크래커, 바삭한 빵 또는 신선한 채소와 함께 즉시 제공합니다.