파인애플 살사

파인애플 살사
⏱ 15 분 난이도: 쉬움 간식 샐러드 🌱 비건 🌾 글루텐 프리 🌶️ 매운맛

영양 정보

1인분(395 g) 기준
🔥 173kcal
🥩 3단백질
🥑 1지방
🍞 44탄수화물
식이섬유: 6 g 당류: 0 g 포화지방: 0 g 나트륨: 1 g

사진으로 칼로리 계산 📸

이 레시피와 수천 개의 레시피 — 칼로리는 자동으로 계산됩니다. 음식 사진만 찍으세요.

🛒 재료

  • 신선한 파인애플, 깍둑썰기 250 g · 125 kcal
  • 적양파, 잘게 다진 50 g · 20 kcal
  • 빨간 피망, 잘게 다진 50 g · 16 kcal
  • 신선한 고수, 다진 15 g · 3 kcal
  • 할라페뇨, 다진 (덜 맵게 하려면 씨 제거) 10 g · 3 kcal
  • 신선한 라임 주스 20 g · 6 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 중간 크기 볼에 깍둑썰기한 파인애플, 잘게 다진 적양파, 잘게 다진 빨간 피망, 다진 고수, 다진 할라페뇨를 넣으세요.
  2. 신선한 라임 주스를 붓고 소금 한 꼬집을 넣으세요. 모든 재료가 잘 섞이도록 부드럽게 저어주세요.
  3. 최고의 맛을 위해, 서빙하기 전에 살사를 냉장고에서 최소 15-20분 동안 식히세요. 차갑게 해서 토핑이나 반찬으로 제공하세요.

사진으로 칼로리 계산 📸

이 레시피와 수천 개의 레시피 — 칼로리는 자동으로 계산됩니다. 음식 사진만 찍으세요.

이런 레시피는 어때요