스터프트 대추야자

스터프트 대추야자
⏱ 10 분 난이도: 쉬움 간식 디저트 🥦 채식 🌾 글루텐 프리

영양 정보

1인분(90 g) 기준
🔥 260kcal
🥩 6단백질
🥑 10지방
🍞 42탄수화물
식이섬유: 6 g 당류: 0 g 포화지방: 2 g 나트륨: 0 g

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🛒 재료

  • 메줄 대추야자 50 g · 140 kcal
  • 크림치즈 30 g · 60 kcal
  • 다진 아몬드 10 g · 60 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 메줄 대추야자 하나하나를 한쪽 면을 따라 길게 조심스럽게 자르고 씨를 제거하되, 완전히 잘리지 않도록 주의하세요.
  2. 작은 그릇에 크림치즈를 부드럽고 크림처럼 될 때까지 가볍게 휘저어 주세요.
  3. 작은 숟가락이나 짤주머니를 사용하여 씨를 제거한 각 대추야자에 크림치즈 혼합물을 넉넉히 채워 넣으세요.
  4. 각 대추야자의 크림치즈 필링 위에 다진 아몬드를 살짝 눌러 장식하세요. 즉시 제공하거나 나중에 먹기 위해 차갑게 보관하세요.

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