대만 우육면

대만 우육면
⏱ 180 분 난이도: 어려움 점심 저녁 수프 🌶️ 매운맛

영양 정보

1인분(893 g) 기준
🔥 880kcal
🥩 60단백질
🥑 33지방
🍞 91탄수화물
식이섬유: 6 g 당류: 5 g 포화지방: 13 g 나트륨: 9 g

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🛒 재료

  • 뼈 없는 소사태 180 g · 324 kcal
  • 밀가루면 (건면) 100 g · 350 kcal
  • 청경채 80 g · 10 kcal
  • 생강 (신선) 10 g · 1 kcal
  • 마늘 10 g · 8 kcal
  • 쪽파 15 g · 5 kcal
  • 소흥주 18 g · 14 kcal
  • 간장 (옅은) 34 g · 2 kcal
  • 간장 (진한) 11 g · 1 kcal
  • 두반장 15 g · 15 kcal
  • 얼음 설탕 5 g · 20 kcal
  • 쇠고기 육수 400 g · 40 kcal
  • 식물성 기름 10 g · 90 kcal
  • 팔각 2 g · 0 kcal
  • 계피 스틱 1 g · 0 kcal
  • 월계수 잎 1 g · 0 kcal
  • 사천 고추 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 소사태를 큼직하게 썰어주세요. 끓는 물에 소고기를 5-10분간 데쳐 불순물을 제거한 후 깨끗이 헹궈 따로 준비합니다.
  2. 큰 냄비나 뚝배기에 식용유를 중간 불로 가열합니다. 슬라이스한 생강, 으깬 마늘, 통향신료(팔각, 계피 스틱, 월계수 잎, 사천 고추)를 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.
  3. 데친 소고기, 소흥주, 옅은 간장, 진한 간장, 두반장, 얼음 설탕을 냄비에 넣어주세요. 고기가 양념에 고루 배도록 저어줍니다.
  4. 소고기가 완전히 잠길 때까지 소고기 육수(또는 물)를 부어주세요. 끓으면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 최소 2-3시간 동안, 또는 소고기가 포크로 쉽게 찢어질 정도로 부드러워질 때까지 끓입니다.
  5. 소고기가 부드러워지면 육수에서 통향신료를 제거합니다. 육수 맛을 보고 필요하면 간을 조절하세요. 육수를 따뜻하게 유지합니다.
  6. 밀가루면은 포장 지침에 따라 알덴테가 될 때까지 삶습니다. 다른 냄비에 끓는 물에 청경채를 약 30초간 데쳐주세요.
  7. 삶은 면을 그릇에 담습니다. 면 위에 부드러운 소고기와 진한 육수를 넉넉히 붓습니다. 데친 청경채와 송송 썬 쪽파를 올려 장식합니다.

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