비건 마르게리타 피자

비건 마르게리타 피자
⏱ 40 분 난이도: 보통 점심 저녁 🌱 비건

영양 정보

1인분(278 g) 기준
🔥 592kcal
🥩 12단백질
🥑 28지방
🍞 75탄수화물
식이섬유: 5 g 당류: 2 g 포화지방: 14 g 나트륨: 1 g

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🛒 재료

  • 비건 피자 도우 120 g · 300 kcal
  • 으깬 토마토 80 g · 15 kcal
  • 올리브 오일 10 g · 90 kcal
  • 마늘 2 g · 3 kcal
  • 말린 오레가노 1 g · 3 kcal
  • 비건 모짜렐라 슈레드 60 g · 180 kcal
  • 신선한 바질 잎 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 오븐을 가능한 가장 높은 온도(일반적으로 220-250°C)로 예열하고, 사용하는 경우 피자 스톤이나 베이킹 스틸을 안에 넣으세요.
  2. 피자 필 또는 유산지에 밀가루나 세몰리나를 살짝 뿌린 다음, 비건 피자 도우를 원하는 두께로 조심스럽게 늘리거나 밀어주세요.
  3. 으깬 토마토를 도우 위에 고르게 펴 바르고, 가장자리에 작은 테두리를 남겨두세요.
  4. 올리브 오일을 약간 뿌리고 다진 마늘과 말린 오레가노를 뿌려주세요.
  5. 비건 모짜렐라 슈레드를 소스 위에 고르게 뿌려주세요.
  6. 피자를 예열된 오븐이나 피자 스톤으로 조심스럽게 옮겨주세요.
  7. 10-15분 동안 굽거나, 크러스트가 황금빛 갈색이 되고 비건 치즈가 녹아 기포가 생길 때까지 구우세요.
  8. 오븐에서 피자를 꺼내 신선한 바질 잎을 뿌리고 썰어 즉시 서빙하세요.

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