Rosół z kurczaka z makaronem
Wartości odżywcze
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Pierś kurczaka bez kości i skóry 75 g · 125 kcal
- Bulion drobiowy niskosodowy 400 g · 32 kcal
- Makaron jajeczny, surowy 37 g · 135 kcal
- Marchew, pokrojona w kostkę 38 g · 15 kcal
- Seler naciowy, pokrojony w kostkę 25 g · 4 kcal
- Cebula żółta, pokrojona w kostkę 30 g · 12 kcal
- Oliwa z oliwek 4 g · 33 kcal
- Świeża natka pietruszki, posiekana 3 g · 1 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj pokrojoną w kostkę marchew, seler i cebulę, smaż, aż zmiękną, około 5-7 minut.
- Dodaj pierś kurczaka do garnka i obsmaż ze wszystkich stron przez około 3-4 minuty. Wlej bulion drobiowy, dopraw solą i czarnym pieprzem, a następnie zagotuj.
- Zmniejsz ogień do niskiego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut, lub do momentu, gdy kurczak będzie całkowicie ugotowany. Wyjmij kurczaka, rozdrobnij go dwoma widelcami, a następnie wróć do garnka.
- Dodaj surowy makaron jajeczny do zupy. Gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, zazwyczaj 7-10 minut, do stanu al dente.
- Zdejmij zupę z ognia i wmieszaj świeżo posiekaną natkę pietruszki. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw. Podawaj gorące.