Pizza Margherita

Pizza Margherita
⏱ 52 min Trudność: Średni Obiady Kolacje 🥦 Wegetariańskie

Wartości odżywcze

na porcję (253 g)
🔥 379kcal
🥩 20Białko
🥑 16Tłuszcz
🍞 65Węglowodany
Błonnik: 4 g Cukier: 3 g Tłuszcze nasycone: 8 g Sól: 2 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Mąka pszenna 75 g · 170 kcal
  • Woda 45 g · 0 kcal
  • Drożdże instant 1 g · 4 kcal
  • Oliwa z oliwek 6 g · 53 kcal
  • Pomidory San Marzano krojone 75 g · 27 kcal
  • Świeża mozzarella 50 g · 125 kcal
  • Świeże liście bazylii 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Aby przygotować ciasto, wymieszaj mąkę, wodę, drożdże, 2 g cukru, 5 g soli i 5 g oliwy z oliwek w dużej misce. Wyrabiaj przez 10-15 minut, aż będzie gładkie i elastyczne.
  2. Przykryj miskę i pozostaw ciasto do wyrośnięcia w ciepłym miejscu na 1-2 godziny, lub aż podwoi swoją objętość.
  3. Rozgrzej piekarnik do najwyższej możliwej temperatury (np. 220-250°C) z kamieniem do pizzy lub stalą do pieczenia w środku.
  4. Delikatnie odgazuj wyrośnięte ciasto i podziel je na cztery części. Rozwałkuj lub rozciągnij jedną część na okrąg o średnicy 25-30 cm na lekko oprószonej mąką powierzchni lub papierze do pieczenia.
  5. Równomiernie rozprowadź około 75 g krojonych pomidorów San Marzano na cieście, pozostawiając mały brzeg na skórkę. Skrop 5 g oliwy z oliwek i dopraw 1 g cukru oraz 2 g soli.
  6. Porwij 50 g świeżej mozzarelli na małe kawałki i rozłóż je równomiernie na sosie pomidorowym. Na wierzchu ułóż 1 g świeżych liści bazylii.
  7. Ostrożnie przenieś pizzę na rozgrzany kamień do pizzy lub stal do pieczenia w piekarniku. Piecz przez 8-12 minut, lub aż skórka będzie złota, a ser bąbelkujący i lekko zarumieniony.
  8. Wyjmij z piekarnika, pokrój i podawaj od razu. Smacznego!

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać