Shio Ramen

Shio Ramen
⏱ 300 min Trudność: Trudny Obiady Kolacje Zupy

Wartości odżywcze

na porcję (721 g)
🔥 721kcal
🥩 40Białko
🥑 31Tłuszcz
🍞 63Węglowodany
Błonnik: 6 g Cukier: 2 g Tłuszcze nasycone: 11 g Sól: 5 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Rosół drobiowo-wieprzowy 400 g · 80 kcal
  • Makaron ramen (sucha waga) 80 g · 280 kcal
  • Chashu (duszony boczek wieprzowy) 60 g · 250 kcal
  • Ajitama (marynowane jajko na miękko) 60 g · 80 kcal
  • Menma (fermentowane pędy bambusa) 30 g · 10 kcal
  • Narutomaki (ciastko rybne) 10 g · 15 kcal
  • Szczypiorek (posiekany) 10 g · 3 kcal
  • Nori (suszone wodorosty) 1 g · 3 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Przygotuj bulion drobiowo-wieprzowy, gotując kości, aromaty, kombu i katsuobushi przez kilka godzin, aż uzyskasz klarowny, bogaty bulion. Przecedź i lekko posól.
  2. Przygotuj chashu, dusząc boczek wieprzowy w mieszance sosu sojowego, mirinu, sake, cukru i imbiru, aż będzie bardzo delikatny; ostudź i pokrój w cienkie plastry.
  3. Ugotuj świeży makaron ramen zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente, a następnie dobrze odcedź.
  4. Przygotuj shio tare (słoną przyprawę): wymieszaj sól, niewielką ilość dashi lub bulionu, mirin i sake; delikatnie podgrzej, aż sól się rozpuści.
  5. Aby złożyć danie, dodaj shio tare do miski, następnie wlej gorący bulion i wymieszaj. Dodaj odcedzony makaron.
  6. Obficie udekoruj plasterkami chashu, ajitamą, menmą, narutomaki, posiekanym szczypiorkiem i arkuszem nori. Podawaj natychmiast.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać