Siniyet Dajaj (Palestyński kurczak zapiekany z ziemniakami)
Wartości odżywcze
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Cały kurczak 1500 g · 2000 kcal
- Ziemniaki 800 g · 616 kcal
- Cebula 300 g · 120 kcal
- Świeży sok z cytryny 120 g · 26 kcal
- Oliwa z oliwek 55 g · 495 kcal
- Czosnek 20 g · 30 kcal
- Mielony sumak 10 g · 32 kcal
- Mielone ziele angielskie 2 g · 6 kcal
- Czarny pieprz 2 g · 5 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Pokrój całego kurczaka na 8-10 kawałków; umyj i osusz. W dużej misce połącz kurczaka, cząstki ziemniaków, pokrojoną cebulę, posiekany czosnek, oliwę z oliwek, sok z cytryny, sumak, ziele angielskie, czarny pieprz i sól.
- Dokładnie wymieszaj wszystko rękami, upewniając się, że kurczak i warzywa są dobrze pokryte. Marynuj przez co najmniej 30 minut, a najlepiej 2-4 godziny w lodówce.
- Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Rozłóż zamarynowanego kurczaka i warzywa równomiernie na dużej blasze do pieczenia.
- Dodaj około 1/2 do 1 szklanki wody lub bulionu drobiowego do blachy, pokrywając dno płynem. Szczelnie przykryj blachę folią aluminiową.
- Piecz przez 45-50 minut, następnie zdejmij folię i piecz przez kolejne 20-25 minut, lub do momentu, gdy kurczak będzie złocistobrązowy i upieczony, a ziemniaki miękkie.
- Podawaj gorące z ryżem lub płaskim chlebem, udekorowane świeżą natką pietruszki, jeśli chcesz.