Kiełbasa z indyka z cebulą
Wartości odżywcze
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Wędzona kiełbasa z indyka 150 g · 240 kcal
- Cebula żółta 100 g · 40 kcal
- Oliwa z oliwek 10 g · 90 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Pokrój kiełbasę z indyka na 1,5 cm plastry, a cebulę żółtą pokrój w kostkę.
- Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj pokrojoną kiełbasę i smaż, aż się zarumieni i będzie lekko chrupiąca, około 5-7 minut.
- Wyjmij kiełbasę z patelni i odłóż na bok. Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę na tę samą patelnię i smaż, mieszając od czasu do czasu, aż zmięknie i skarmelizuje się, około 10-12 minut.
- Włóż z powrotem usmażoną kiełbasę na patelnię z karmelizowaną cebulą. Wymieszaj wszystko razem i podgrzewaj jeszcze przez 1-2 minuty.
- Podawaj na gorąco, opcjonalnie z kiszoną kapustą lub musztardą.