Waterzooi
Wartości odżywcze
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Udka kurczaka bez kości i skóry 1000 g · 1650 kcal
- Marchew 300 g · 123 kcal
- Pory 400 g · 244 kcal
- Łodygi selera naciowego 150 g · 24 kcal
- Ziemniaki 500 g · 385 kcal
- Cebula 150 g · 60 kcal
- Rosół drobiowy 1500 g · 150 kcal
- Masło niesolone 50 g · 359 kcal
- Śmietanka kremówka (35% tłuszczu) 200 g · 680 kcal
- Żółtka jaj 54 g · 165 kcal
- Świeża natka pietruszki 15 g · 5 kcal
- Liść laurowy 1 g · 0 kcal
- Gałązki świeżego tymianku 4 g · 0 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Pokrój kurczaka na duże kawałki; marchew, pory, seler, ziemniaki i cebulę pokrój w około 2,5 cm kawałki.
- W dużym garnku roztop połowę masła na średnim ogniu; dodaj cebulę i smaż, aż zmięknie, około 5 minut.
- Dodaj marchew, pory i seler do garnka; gotuj przez kolejne 5-7 minut, aż lekko zmiękną.
- Dodaj kawałki kurczaka, bulion drobiowy, liść laurowy i tymianek; zagotuj, następnie zmniejsz ogień, przykryj i duś przez 30 minut.
- Dodaj ziemniaki do garnka i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 20-25 minut, lub do momentu, aż kurczak będzie ugotowany, a warzywa miękkie.
- W małej misce wymieszaj śmietankę kremówkę z żółtkami jaj, aby stworzyć liaison.
- Usuń liść laurowy i gałązki tymianku z garnka. Wlej niewielką ilość gorącego bulionu do liaison, ciągle ubijając, aby zahartować jajka, następnie powoli wlej zahartowane liaison z powrotem do garnka, delikatnie mieszając.
- Gotuj przez kolejne 2-3 minuty, ciągle mieszając, aż sos lekko zgęstnieje; nie gotuj. Wymieszaj pozostałe masło.
- Udekoruj świeżą posiekaną natką pietruszki i podawaj od razu z chrupiącym pieczywem.