Gelado de abacate

Gelado de abacate
⏱ 35 min Dificuldade: Fácil Sobremesas Snacks 🥦 Vegetariano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (203 g)
🔥 442kcal
🥩 8Proteínas
🥑 26Gorduras
🍞 52Hidratos de carbono
Fibra: 7 g Açúcar: 41 g Gorduras saturadas: 9 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Abacate maduro (polpa) 350 g · 560 kcal
  • Leite condensado adoçado 300 g · 963 kcal
  • Sumo de lima 60 g · 15 kcal
  • Creme de coco gordo 100 g · 230 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Retire a polpa dos abacates maduros e coloque-a num processador de alimentos ou liquidificador de alta velocidade.
  2. Adicione o leite condensado adoçado, o creme de coco e o sumo de lima ao liquidificador. Bata até ficar completamente suave e cremoso, raspando as laterais conforme necessário.
  3. Adicione o sal e bata por mais alguns segundos para combinar bem.
  4. Despeje a mistura na máquina de gelados e bata de acordo com as instruções do fabricante, geralmente por 20-25 minutos, até atingir uma consistência de gelado cremoso.
  5. Transfira o gelado macio para um recipiente hermético e congele por pelo menos 4 horas, ou até ficar firme, antes de servir.

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