Bananas-da-terra Assadas
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Banana-da-terra Madura 150 g · 190 kcal
- Azeite 5 g · 45 kcal
👨🍳 Preparação
- Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F). Forre uma assadeira com papel vegetal ou unte levemente com azeite.
- Descasque as bananas-da-terra maduras e corte-as em fatias de 1-2 cm de espessura ou ao meio no sentido do comprimento.
- Disponha os pedaços de banana-da-terra em uma única camada na assadeira preparada. Pincele ou regue levemente com o azeite restante.
- Asse por 10-15 minutos, depois vire as bananas-da-terra e asse por mais 10-15 minutos, ou até ficarem douradas e macias.
- Sirva quente como acompanhamento, lanche ou sobremesa.