Cecina
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Carne Curada (Cecina) 50 g · 130 kcal
👨🍳 Preparação
- Selecione um corte da perna traseira da carne bovina (ex: alcatra ou patinho) e apare cuidadosamente qualquer excesso de gordura ou tecido conjuntivo, moldando o músculo.
- Enterre a peça de carne preparada completamente em sal marinho grosso por várias semanas, tipicamente de 30 a 45 dias, garantindo que esteja totalmente coberta para extrair a umidade e curar a carne.
- Após salgar, lave a carne completamente em água corrente fria para remover todo o sal da superfície e, em seguida, seque-a completamente com toalhas limpas.
- Pendure a carne em uma área fresca e bem ventilada para secar ao ar por mais 30 a 60 dias, permitindo que ela endureça e perca mais umidade.
- Fume a carne parcialmente seca usando madeira de carvalho por um período de 10 a 16 dias, mantendo uma temperatura baixa e consistente e fumaça leve.
- Finalmente, pendure a carne defumada em um ambiente controlado por um período de maturação prolongado, tipicamente de 7 a 24 meses, até atingir a textura e sabor desejados.
- Uma vez totalmente madura, fatie a cecina muito finamente contra a fibra e sirva à temperatura ambiente, opcionalmente regada com um pouco de azeite.