Salada de Endívia com Nozes
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Endívia 150 g · 26 kcal
- Nozes picadas 30 g · 196 kcal
- Azeite de oliva extra virgem 30 g · 265 kcal
- Vinagre de vinho tinto 15 g · 3 kcal
- Mostarda Dijon 5 g · 6 kcal
👨🍳 Preparação
- Lave e seque as folhas de endívia, depois apare as bases e separe-as. Arrume as folhas em um prato de servir ou quebre delicadamente as folhas maiores em pedaços do tamanho de uma mordida.
- Em uma tigela pequena, bata o azeite, o vinagre de vinho tinto e a mostarda Dijon até ficarem bem combinados. Tempere o vinagrete com sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto.
- Pouco antes de servir, regue as folhas de endívia com o vinagrete. Polvilhe com nozes picadas e misture delicadamente para cobrir uniformemente.
- Sirva imediatamente como um acompanhamento refrescante ou um prato principal leve.