Salada Grega de Polvo Marinado (Htapodi Ksidato)
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Polvo cozido 250 g · 200 kcal
- Vinagre de vinho tinto 60 g · 15 kcal
- Azeite virgem extra 28 g · 250 kcal
- Cebola roxa, finamente picada 25 g · 10 kcal
- Salsa fresca, picada 5 g · 2 kcal
- Orégãos secos 0 g · 1 kcal
👨🍳 Preparação
- Limpe bem o polvo, removendo o bico e os olhos, se ainda não o tiver feito. Opcionalmente, congele por 24 horas e descongele para ajudar a amaciá-lo.
- Coloque o polvo numa panela de fundo pesado, sem adicionar água, e cozinhe em lume médio-baixo. O polvo libertará o seu próprio líquido; cozinhe em lume brando por 45-60 minutos ou até ficar tenro, depois deixe arrefecer nos seus sucos.
- Depois de arrefecido, escorra o polvo e corte-o em pedaços do tamanho de uma mordida. Reserve numa tigela de servir.
- Numa tigela pequena separada, bata o vinagre de vinho tinto, o azeite, os orégãos secos, o sal e a pimenta preta para criar o molho.
- Adicione a cebola roxa picada e a salsa fresca ao polvo fatiado. Despeje o molho sobre os ingredientes e misture suavemente para combinar.
- Cubra a tigela e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir para que os sabores se misturem. Sirva gelado como aperitivo ou refeição leve.