Pernas de caranguejo grelhadas
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pernas de caranguejo-rei 200 g · 194 kcal
- Manteiga sem sal 15 g · 108 kcal
- Limão 30 g · 9 kcal
- Alho 5 g · 7 kcal
- Salsinha fresca 5 g · 2 kcal
👨🍳 Preparação
- Descongele as pernas de caranguejo se estiverem congeladas; seque-as com papel toalha para garantir um grelhamento uniforme.
- Pré-aqueça a sua grelha em fogo médio-alto, cerca de 175-200°C (350-400°F).
- Em uma tigela pequena, derreta a manteiga sem sal e pique finamente o alho; misture o alho na manteiga derretida.
- Pincele as pernas de caranguejo generosamente com a mistura de manteiga de alho.
- Coloque as pernas de caranguejo diretamente nas grelhas do grill e cozinhe por 2-3 minutos de cada lado, virando uma vez, até aquecerem e ficarem levemente tostadas.
- Retire do grill, esprema suco de limão fresco sobre as pernas de caranguejo e decore com salsinha fresca picada antes de servir.