Lahmacun

Lahmacun
⏱ 40 min Dificuldade: Média Almoço Jantar Snacks 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (180 g)
🔥 346kcal
🥩 14Proteínas
🥑 12Gorduras
🍞 44Hidratos de carbono
Fibra: 4 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 5 g Sal: 1 g

Conte calorias por foto 📸

Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. Basta fotografar a sua refeição.

🛒 Ingredientes

  • Farinha de trigo 51 g · 184 kcal
  • Água 30 g · 0 kcal
  • Fermento seco 1 g · 3 kcal
  • Azeite de oliva 3 g · 27 kcal
  • Carne de cordeiro moída (magra) 42 g · 109 kcal
  • Tomate 21 g · 4 kcal
  • Pimentão vermelho 13 g · 3 kcal
  • Cebola 8 g · 3 kcal
  • Alho 2 g · 3 kcal
  • Salsa fresca 2 g · 1 kcal
  • Extrato de tomate 3 g · 2 kcal
  • Pasta de pimentão vermelho (Biber Salçası) 3 g · 3 kcal
  • Cominho moído 0 g · 2 kcal
  • Páprica moída 0 g · 2 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Numa tigela, combine a farinha, a água, o fermento, o azeite e cerca de 0.5g de sal. Amasse a massa até ficar macia e elástica, depois cubra e deixe levedar num local quente por cerca de 1 hora.
  2. Pique finamente os tomates, pimentão vermelho, cebola, alho e salsa fresca. Numa tigela separada, misture estes vegetais picados com a carne de cordeiro moída, extrato de tomate, pasta de pimentão vermelho, cominho moído, páprica moída e cerca de 0.5g de sal até ficar bem combinado.
  3. Pré-aqueça o forno na temperatura mais alta (cerca de 250°C/480°F) com uma pedra de pizza ou tabuleiro de forno dentro para que fiquem bem quentes.
  4. Pegue uma porção da massa levedada e estenda-a muito finamente em forma redonda ou oval. Para esta receita, estamos a fazer um Lahmacun, por isso estenda toda a massa preparada.
  5. Espalhe uniformemente uma camada fina da mistura de carne preparada sobre a massa estendida, deixando uma pequena borda ao redor das extremidades.
  6. Transfira cuidadosamente o Lahmacun para a pedra de pizza/tabuleiro de forno quente e asse por 6-10 minutos, ou até que as bordas fiquem crocantes e a carne esteja cozida.
  7. Retire do forno, guarneça opcionalmente com salsa fresca e umas gotas de sumo de limão, e sirva imediatamente, muitas vezes enrolado com vegetais frescos adicionais.

Conte calorias por foto 📸

Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. Basta fotografar a sua refeição.

Também pode gostar de