Massa com Camarão, Limão e Alho

Massa com Camarão, Limão e Alho
⏱ 35 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (237 g)
🔥 413kcal
🥩 31Proteínas
🥑 13Gorduras
🍞 40Hidratos de carbono
Fibra: 3 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 5 g Sal: 1 g

Conte calorias por foto 📸

Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. Basta fotografar a sua refeição.

🛒 Ingredientes

  • Camarão, cru, descascado, sem veia 400 g · 396 kcal
  • Massa Linguine ou Spaghetti 200 g · 742 kcal
  • Azeite 30 g · 265 kcal
  • Manteiga sem sal 20 g · 143 kcal
  • Alho, picado 20 g · 30 kcal
  • Limão, raspa e sumo 60 g · 17 kcal
  • Vinho branco seco (ex: Sauvignon Blanc) 60 g · 49 kcal
  • Caldo de galinha (baixo teor de sódio) 122 g · 5 kcal
  • Salsa fresca, picada 15 g · 5 kcal
  • Flocos de pimenta vermelha 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem até ficar al dente; reserve 1 chávena da água do cozimento antes de escorrer. Reserve.
  2. Numa frigideira grande, aqueça azeite e manteiga em lume médio. Adicione o camarão e os flocos de pimenta vermelha; cozinhe por 2-3 minutos de cada lado até ficarem rosados e opacos. Retire o camarão e reserve.
  3. Adicione o alho picado à mesma frigideira e refogue por 1 minuto até ficar perfumado. Deglaze com vinho branco, raspando quaisquer pedaços dourados do fundo da frigideira.
  4. Misture o caldo de galinha, sumo de limão e raspa de limão; leve a lume brando. Adicione a massa cozida e a água da massa reservada, misturando para envolver.
  5. Volte o camarão cozinhado para a frigideira e misture suavemente com a massa e o molho. Decore com salsa fresca picada e sirva imediatamente.

Conte calorias por foto 📸

Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. Basta fotografar a sua refeição.

Também pode gostar de