Sanduíche de Cogumelos e Queijo Suíço
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Fatias de Pão Rústico 80 g · 200 kcal
- Cogumelos Cremini 100 g · 22 kcal
- Queijo Suíço 50 g · 190 kcal
- Manteiga Sem Sal 15 g · 107 kcal
- Dente de Alho 5 g · 7 kcal
👨🍳 Preparação
- Derreta metade da manteiga numa frigideira em lume médio, depois adicione os cogumelos cremini fatiados e o alho picado. Salteie até os cogumelos ficarem macios e ligeiramente dourados, cerca de 5-7 minutos; tempere com sal e pimenta.
- Unte ligeiramente um lado de cada fatia de pão com a manteiga restante. Coloque uma fatia com o lado amanteigado para baixo numa frigideira limpa ou grelhador em lume médio.
- Coloque queijo suíço sobre o pão na frigideira, seguido pelos cogumelos salteados e depois mais queijo suíço. Cubra com a segunda fatia de pão, com o lado amanteigado para cima.
- Grelhe o sanduíche por 3-5 minutos de cada lado, pressionando suavemente com uma espátula, até o pão ficar dourado e o queijo derretido e borbulhante. Corte ao meio e sirva imediatamente.