Latkes de batata

Latkes de batata
⏱ 35 min Dificuldade: Média Snacks Jantar 🥦 Vegetariano

Valor nutricional

por porção (150 g)
🔥 271kcal
🥩 5Proteínas
🥑 17Gorduras
🍞 25Hidratos de carbono
Fibra: 3 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Batatas 90 g · 69 kcal
  • Cebola 20 g · 8 kcal
  • Ovo 15 g · 23 kcal
  • Farinha de trigo 10 g · 36 kcal
  • Óleo vegetal para fritar 15 g · 135 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Descasque e rale finamente as batatas e a cebola, depois coloque-as num pano de cozinha limpo e esprema o máximo de líquido possível.
  2. Numa tigela grande, combine a mistura espremida de batata e cebola com o ovo, a farinha, o sal e a pimenta; misture bem até ficar completamente combinado.
  3. Aqueça óleo vegetal numa frigideira grande em lume médio-alto até começar a fumegar. Forme pequenas pataniscas com a mistura e coloque-as cuidadosamente no óleo quente.
  4. Frite os latkes por 3-5 minutos de cada lado, ou até ficarem dourados e crocantes. Retire do óleo e escorra em papel toalha.

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