Rubiyan Mashwi (Camarão Grelhado)

Rubiyan Mashwi (Camarão Grelhado)
⏱ 20 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (263 g)
🔥 342kcal
🥩 42Proteínas
🥑 16Gorduras
🍞 6Hidratos de carbono
Fibra: 1 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 3 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Camarão grande (descascado, desvenado, com cauda) 200 g · 180 kcal
  • Azeite 14 g · 125 kcal
  • Suco de limão fresco 30 g · 6 kcal
  • Alho (picado) 10 g · 15 kcal
  • Páprica moída 2 g · 6 kcal
  • Cominho moído 1 g · 4 kcal
  • Coentro moído 1 g · 4 kcal
  • Salsinha fresca (picada) 5 g · 2 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Numa tigela, combine o camarão, azeite, sumo de limão, alho picado, pimentão, cominho, coentro e uma pitada de pimenta preta. Misture bem para garantir que o camarão esteja uniformemente coberto.
  2. Marine o camarão por pelo menos 15 minutos à temperatura ambiente, ou até 30 minutos no frigorífico para um sabor mais intenso.
  3. Pré-aqueça uma grelha ou chapa a lume médio-alto. Uma vez quente, adicione o camarão marinado numa única camada, certificando-se de não sobrecarregar a grelha.
  4. Grelhe o camarão por 1-2 minutos de cada lado, ou até que fiquem rosados e cozidos. Tenha cuidado para não cozinhar demais, pois podem ficar duros.
  5. Retire o camarão grelhado do lume e transfira-o para uma travessa. Decore com salsa fresca picada e sirva imediatamente com uma rodela de limão.

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