Camarões no vapor
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Camarões crus (com cabeça e casca) 250 g · 213 kcal
- Gengibre fresco 10 g · 8 kcal
- Dentes de alho 5 g · 7 kcal
- Cebolinhas 10 g · 3 kcal
- Molho de soja claro 30 g · 16 kcal
- Óleo de gergelim 3 g · 26 kcal
👨🍳 Preparação
- Enxágue bem os camarões em água fria; se desejar, corte as antenas e as pernas com tesouras de cozinha, mas deixe as cascas e as cabeças intactas para obter o máximo sabor.
- Prepare os aromáticos: corte finamente o gengibre fresco, pique finamente os dentes de alho e corte as cebolinhas em pequenos anéis para guarnição.
- Arrume os camarões limpos em uma única camada em um prato refratário, distribuindo algumas fatias de gengibre e alho picado uniformemente sobre eles.
- Coloque o prato de camarões em uma cesta a vapor sobre água fervente, cubra bem e cozinhe no vapor por 3-5 minutos, ou até que os camarões fiquem rosa opaco e estejam completamente cozidos.
- Retire cuidadosamente os camarões cozidos no vapor da panela. Regue com molho de soja claro e algumas gotas de óleo de gergelim, depois decore generosamente com as cebolinhas picadas.